Asertividad

Vivimos en una realidad en constante evolución, donde los cambios tecnológicos, organizacionales y personales son cada vez más rápidos y frecuentes. Saber adaptarse no es solo una ventaja, sino una competencia esencial en el mundo actual.

Este curso está diseñado para proporcionar al alumnado herramientas prácticas y recursos emocionales que le permitan gestionar el cambio de forma positiva, resiliente y proactiva. A través de dinámicas, reflexiones y estrategias concretas, los participantes desarrollarán una mentalidad flexible y orientada al aprendizaje continuo.

🎯 Objetivos del Curso

• Comprender la naturaleza del cambio personal y organizacional, sus causas y sus implicaciones emocionales y conductuales.

• Reconocer las resistencias al cambio y aprender a gestionarlas desde la empatía, la comunicación y la conciencia personal.

• Desarrollar una actitud resiliente y positiva ante situaciones nuevas, complejas o inciertas.

• Aplicar estrategias de afrontamiento y adaptación, tanto a nivel individual como en equipos de trabajo.

• Fomentar la flexibilidad mental, la creatividad y la toma de decisiones en contextos de transformación.

• Potenciar la autoconfianza y la inteligencia emocional como pilares clave para navegar con éxito en entornos cambiantes.